アロマ＆女性ホルモンケア
岡崎市アロマテラピーサロンｍａｔｋａ（マトカ）です。



加齢によって変化する身体。

その変化がどんな症状なのか、どんな不調として出てくるか・・・

どのくらいの程度の不調なのか・・・

その人それぞれなのです。

みんなの生活スタイルが違うようにホルモンの乱れも人それぞれ。



40代女性は主婦の場合は子育て中で子供や旦那さんのことが

中心になり、優先し、自分のことは後回しな方が多いのでは？

働いている方なら責任あるポジションにいる方が多いでしょう。


しかし、40代って身体の変化に一番注意が必要な年代なんですよ！


　～こんな症状、不調は女性ホルモンが減少しているかもしれないですよ～

　・頭痛　（肩こりからくるもの、片頭痛）

　・集中力の低下　（物忘れ）

　・情緒不安定　（気分の落ち込み、不安、イライラ）

　・倦怠感　（身体のだるさ、やる気が起きない）

　・関節痛　（ひじ、ひざ、肩腰）

　・肌、粘膜の乾燥やトラブル　（湿疹、くすみ、シミ）

　・眠い、眠れない　（寝つき悪い、浅い眠り）

　・動悸、息切れ　（ちょっとのことで息切れ）

　・便秘、下痢　（胃腸の調子悪い、頻尿）

　・体重の変化　（体型の変化）

　・冷え、のぼせ　（上半身だけ熱くなる、汗が大量に出る）

　・月経トラブル　（月経不順、経血変化）


不調を見逃さないように、自分に合った解決法はありますよ。

つらいときは我慢せず、頑張りすぎないで
どうぞ、女性ホルモンバランスプランナーにご相談くださいね。