アロマ&女性ホルモンケア
岡崎市アロマテラピーサロンmatkaです。


最新予約可能日

7月の予約可能日は下記の通りです。

7月4〜7日は受付終了しました。
ありがとうございます。

7月8日（金）受付終了

7月11日（月）受付終了

7月13日（水）午前 午後ともに◯

7月14日（木）受付終了

7月15日（金）受付終了

7月19日（火）女性ホルモンバランスプランナー勉強会 東京

7月20日（水）午後12時〜◯

7月21日（木）午前 午後ともに◯

7月22日（金）午前 午後ともに◯

7月25日（月）午後２時〜◯

7月27日（水）講習会 名古屋

7月28日（木）午後２時〜◯

7月29日（金）午前 午後ともに◯

＊午後10時〜 最終受付は15時

女性ホルモンを味方につけて
毎日を笑顔で過ごしませんか？





  

アロマ&女性ホルモンケア
岡崎市アロマテラピーサロンmatka
村瀬です。


トータル女性ホルモンバランスプランナーの師匠 烏山ますみ先生が
ブログで紹介していた本。

やっと買いに行ってきましたよ。

「女性の8大不調」

8つもあるんですよ〜

ますみ先生のブログはこちらです。

「肌トラブル」のページを担当されてます。




あと2冊、気になる内容だったので
購入してきました。

痩せスイッチ
ダイエット術

女子が気になるワード満載（笑）



サロンに置いておくので
良かったら読んで下さいね。

娘にも読ませようと思います。

本当に女性の身体の事って
意外とみんな知らないできちゃってますよね。

まずは知ることからですね。













  

アロマ＆女性ホルモンケア
アロマテラピーサロンmatka（マトカ）です。


今日も雨、はっきりしないお天気ですね。

昨日よりも気温が下がり、体調管理には気を付けたいですね。

東洋医学ではこの季節を
「湿邪（しつじゃ）」
と呼び、外部の湿度が多いと

水で占められる私たちの身体は
新陳代謝が乱れてきます。

梅雨時期は気圧の変化により、自律神経も
乱れてきます。


＊なんとなく身体が重い

＊だるさを感じる

＊胃腸の調子が悪い

＊やたら眠たい

＊関節が痛い

などなど、当てはまる方！


アロマを使ったトリートメントは植物の薬理作用、有効成分が

鼻から脳へ、皮膚から血管に入っていきます。

リンパへの刺激で血流がよくなり、

老廃物も流れやすくなり、むくみがとれ、筋肉もほぐれ、

なにより心地よいタッチングは心に働きかけ

リラックスや疲労感を取り除いてくれます。


お好きな香りを選べは、リラックス効果倍増です！


こういう時期こそ、
身体の声を聞いて、心も身体も解放してあげましょう♡


6月は予約終了いたしました。
ありがとうございます。


　　　【7月予約可能日】
　
　7月４～7日までは予約終了しました。


7月8日（金）　午前〇　午後〇　受付終了

7月11日（月）　受付終了

7月13日（木）　午前〇　午後〇

7月14日（木）　午前〇　午後〇

7月15日（金）　受付終了

7月19日（火）　女性ホルモンバランスプランナー勉強会（東京）

7月２０日（水）　午後12時～〇

7月21日（木）　午後12時～〇

7月２２日（金）　午前〇　午後〇

7月25日（月）　午後2時～〇

7月27日（水）　講習会　名古屋

7月28日（木）　午後2時～〇

7月29日（金）　午前〇　午後〇


＊午前10時～　最終受付は午後3時です。

土日に関しましては子供の部活送迎がありますので
基本的には予約をお受けしておりませんが
可能な日時、時間であれば、お受けしておりますので
お気軽にお問合せくださいませ。


　☆matkaお問合せはこちらです。http://aromamatka.wix.com/aroma-matka#!contact/c8gg










  

アロマ＆女性ホルモンケア
岡崎市アロマテラピーサロンmatkaです。


ご訪問下さりありがとうございます。

いまさらですが、自己紹介です（笑）

【資格】
トータル女性ホルモンバランスプランナー
AEAJ認定アロマテラピーインストラクター
日本ボディスタイリスト協会リンパアドバイザー



高２男子、中２女子の母です（更年期世代真っ只中！）

趣味は舞台鑑賞、映画、旅行

劇団☆新感線、大人計画のファンで舞台は必ず観に行きます→大阪まで
（地球ゴージャスも好き）

とにかく生の舞台鑑賞が何よりのリフレッシュ☆
ストレス解消？！

そして映画は映画館で観る派。
（名古屋の伏見ミリオン座が好きです）

：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：


独身時代は不規則な勤務で
生理痛もひどく、鎮痛剤を飲まずにはいられない人でした。

結婚して子供がなかなかできず、病院に通い4年後に授かります。

子供を出産後、母乳が出ないことに悩み、
情緒不安定で今思えば、
産後うつだったのではないかと思います。

慣れない育児に完璧にこなせない自分を責め、
自分のイライラが息子にも伝わり、
夜泣きがおさまらず、毎日、寝不足でふらふらでした。


今なら産後のホルモンバランスが整っていないからと
理解できるのですが、
その当時は知らなかったし、知ろうとも思っていなかったので
自分の性格のせいで育児がうまくいかないと本気で
思っていました。


40歳を過ぎたころ、アロマに出会い、
生活環境も変わり（同居です）
ますますアロマの存在に助けられるようになります。


アロマの勉強を始めてから
自分に向き合うことが増え、自分の気持ちにも
素直になれるようになって
生きやすくなってきました。

「心と身体がつながっている」

このことを実感するようになって
心も身体も緩むことで
自分の気持ちが満たされると
まわりにも優しくなれる

そうすると自然と物事がうまくまわるようになり
毎日が楽しく、前向きに考えることができるように
なってきました。

「女性ホルモンは感情と関わりがある」

この言葉に強く惹かれ、女性ホルモンを勉強することに。

そして女性ホルモンのことを勉強して
今までのことが納得でき、自分の経験が
今度は誰かの役にたてるかもしれないと思い、
トータル女性ホルモンバランスプランナーとして
現在に至っています。


「心も身体もケアする」


女性の身体は年齢によって変化します。

思春期から更年期まで
お一人お一人に向き合い、心と身体のケア、
女性ホルモンバランスを整える
トータル女性ホルモンバランスプランナーとして
お手伝いさせてください。


長くなりましたが、最後までお読みくださりありがとう
ございます。
































  

アロマ＆女性ホルモンケア
岡崎市アロマテラピーサロンmatka（マトカ）です。


梅雨時ですね。

スッキリしない天気が続くと気分もふさぎがちになりますよね。


梅雨から夏に向かうこの時期は、

気圧の変化や湿度の高さが原因で1年で最も体調を崩しやすくなります。


身体のだるさ
頭痛
肩こり
下痢などの胃腸障害
むくみ
憂鬱感


↑梅雨のストレスですね。


身体は気温の変化に合わせて体温を調節します。

しかし、身体が温かさに慣れ始めた頃に梅雨の季節になり

雨で少し肌寒く感じる一方

天気が良い日は高温になる・・・

これには身体も気温の変化についていけなくなります。

→自律神経の乱れなどが起こります。


多湿は身体に水分が蓄積されやすくなり、だるさがでたり。

大切なのは

適度な運動
質のよい睡眠
食事（ビタミン、ミネラル）

やっぱりこの３つです。

ビタミン、ミネラルが豊富なローヤルゼリーなどのサプリを

摂ってもいいかもしれませんね。



そして、アロマトリートメント！！


アロマトリートメントはゆっくりとした流れのトリートメントですが

使用する精油には血行促進や代謝アップなどの効能があって

精油の分子が皮膚から吸収されて全身を巡りますから

トリートメント後は身体が温かくスッキリするのです。


もちろん、香りでもリフレッシュできますよ。

アロマトリートメントぜひ、一度体験してみませんか？


matkaメニューはこちらです



  

アロマ＆女性ホルモンケア
アロマテラピーサロンmatka（マトカ）です。


【matka】に来てくださるお客様はこんな方々です。

　アロマに興味がある方

　　　　天然１００％の香りが好き、精油の使い方を知りたい


　日々のストレスが多い方
　　　
　　　　気分転換したい、疲れを解消したい、肩こりがある


　プレ更年期の症状がある方

　　　　イライラ、生理の周期が乱れてきた、生理痛がひどくなってきた


　更年期の症状がある方
　
　　　　ほてり、発汗、めまい、人込みで気分が悪くなる、更年期と病院で言われた


　生理不順で薬を飲んでいる方

　　　　薬を飲まないと生理がだらだら続く、


　身体の不調はないが、リフレッシュされたい方

　　　　トリートメントされるのが好き、アロマの香り漂う空間が好き



　疲れたなぁと感じたときに「matkaに行きたい」と思ってくださる方がいることは、大変うれしいことです。

　来ていただいた方が心からくつろいでいただけることが私の喜びとなっています。


　　matkaに来ていただいている時間は日々の忙しさから解放され、

　　心も身体も私にゆだねていただけるよう、精一杯のトリートメントをいたします。


　同じような症状がある方、

　アロマトリートメントはまだ受けたことがないけど受けてみたい方

　女性ホルモンが気になっている方など

　お気軽にお問合せくださいね。　　こちらです。

　




  

アロマ＆女性ホルモンケア
アロマテラピーサロンmatka（マトカ）です。


アクセス

　岡崎市羽根町大池４５　マンションいち　１０５

　駐車場1台あり　（マンション南側　１０５と書いてある場所）

　JR岡崎駅　名鉄美合駅　送迎あり


定休日

　不定休

　Open １０：００～１８：００　（最終受付　１５：００　時間相談あり）


予約・お問い合わせ

　＊ご予約、お問い合わせはメールにてお願いします＊

　　ご予約は前日までにお願いいたします。

　　24時間以内に返信いたします。24時間過ぎても返信がない場合は届いていない場合が
　　ありますので、再度、メールしていただくか、電話にてお問い合わせ下さい。

　＊営業等の電話はお断りいたします。

　その他、ご質問等ございましたらお気軽にお問い合わせ下さいませ。

　　　aromamatka@gmail.com

☆お問い合わせはこちら


　　  

アロマ＆女性ホルモンケア
アロマテラピーサロンmatka（マトカ）
女性ホルモンバランスプランナー村瀬です。


【matka】メニューは
こちらからどうぞ

リッラクス、リフレッシュ、溜まった疲れ解消に！！

天然の精油をブレンドし、オールハンドでトリートメントします。

日頃の溜まったお疲れや老廃物を流していきます。


トリートメント後はリンパの流れや血行が良くなるため

身体が温かく、すっきりします。

【アロマボディトリートメント】
60分　5000円　上半身か下半身　どちらか
90分　7000円　全身スッキリ

☆60分→アロマトリートメントがはじめての方におすすめです。




女性ホルモンバランスを整える！！

女性ホルモンバランスが乱れている方には

体質別のタイプチェックをしてお一人お一人に

あわせたトリートメントをしています。


生理周期に合わせた施術は不調の改善へつながっていきます。

女性はひと月の中で体調、気持ちの変化（ホルモンの変化）がありますが、

その変化（今の身体の状態）を知って生活することは

毎日の生活が過ごしやすくなるでしょう。


【女性ホルモン活性化トリートメント】
60分　6000円　初回は7000円　不調が出ている場所
90分　8000円　初回は9000円　しっかり全身

☆matkaのお勧めは90分　8000円コースです。

全身が整ってとてもスッキリすると好評のコースです！！


こちらを月経周期に合わせて受けて頂くことで

体質改善、デトックス、女性ホルモンが整ってきます。

これから更年期を迎える方、ホルモンバランスを整えることで

更年期の症状が軽くなるといわれています。



＊メニューは当日でも
　あらかじめご相談させていただいても
　どちらでも結構です。


すべてのコースにカウンセリング、
足湯、お着換え、アフターティーがございます。
お時間３０～40分ほど余裕を持ってご予約くださいませ















  

アロマ＆女性ホルモンケア
アロマテラピーサロmatka（マトカ）です。


自分が生きやすく、毎日を過ごしやすくするために
アロマテラピー、女性ホルモンと学んできました。

ひとつきの中で
気分のイライラや身体が重くなるなどの変化

女性の身体は女性ホルモンによって
左右されることが多いのですが意外にも
そのケアの仕方などは知られていません。

「女性ホルモンの変化で今の不調がある」

そう思うだけで少し気持ちが楽になったりすることが
あります。

いつもならイライラしないことも
今日はなんだか無性に腹が立つ・・・
こんな時も女性ホルモンが関係してることがあるのです。

そして女性はやることがたくさんで
時間にも追われているし
自分のことより、家族や子供のことが優先されますよね。

気持ちも身体もお疲れ状態の方が本当に多いと感じています。

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matkaは1日2組限定（女性専用）

お一人お一人が自分だけの時間をゆっくりと
過ごしていただきたいと思います。

はじめて来る場所・・・
はじめて会うセラピスト・・・
ましてや身体に触れられる・・・
緊張されますよね。

自分もそうだからとてもよくわかります。

なので、少しでも不安が取り除けていけたらと思っています。


そして、トリートメントで身体のこわばりを取るだけでなく
心のこわばりもとれる、心が楽になるトリートメントが
できたらと思っています。

女性ホルモンが感情と密接につながっているからなおさらです。


心と身体はつながっているので
心がほぐれたときは身体のほぐれ方も
よくなると自分自身の経験上そう思っています。


心を軽くする、楽にすることが
身体をも軽く、楽にして前向きな気持ちで過ごせるように
なるのではないかなと。


心に寄り添えるトリートメントを心がけています。


そして身体のこわばりと心の疲れもとれるそんなmatkaでありたいと思います。


☆はじめての方へ
☆お問合せはこちらです。

















  

アロマ＆女性ホルモンケア
岡崎市アロマテラピーサロンmatka(マトカ）です。


今月より始めた女性ホルモン活性化トリートメント
新規様に受けて頂きました。

40代後半、ほてり、発汗、イライラの症状があるそうです。

生理も来たり、来なかったり・・・・

45歳以降、更年期世代のトラブルは毎月の排卵で卵巣が
疲労したことにより、
脳からのホルモンを出す指令通りに動けなくなってしまうことによって
女性ホルモンのトラブルにつながります。


年齢とともに女性ホルモンが下降し、
徐々に変化していけば
あまり強く不調を感じることはないと思います。


しかし、女性ホルモンはとても繊細なので
生活習慣や何か大きなストレスなどの出来事をきっかけに
急に乱れてくるということがあるのです。


お客様には骨盤周辺の血行をよくし、
股関節も硬くなっていたので、少しづつゆるめました。

硬くなった股関節は少し痛みを生じますが、少し我慢です。

痛みの感じ方は人それぞれですから、聞きながら
ゆっくりゆっくりやりますので安心してくださいね。

この股関節が硬くなる原因の臀部にある
「梨状筋」のほぐしはなんとも言えない痛みですが、
この梨状筋をほぐすことは
骨盤の動き、血流アップになりますので、
しっかりほぐしました。


改善アドバイスはカウンセリングをして
お客様の体質別タイプをだし、その方に合わせた施術をし、
施術時のお体の様子から
月経周期別に「生活」「食事」「運動」の
改善アドバイスを作成して、後日、ご自宅に郵送させていただきます。
（少しお時間はいただきます）

その方だけの改善アドバイスです。

食事や運動もできることから少しずつ。

自分の身体に目をむける
ケアしようと思った時から身体は変化していくと思います。

気付くことが改善の一歩かもしれませんね。