岡崎市　女性ホルモンバランスを整えるサロン
女性ホルモンバランスプランナー®
村瀬恭子です。



３月初めの３日間、国際北米ドゥ―ラ協会認定トレーナーの

デボラ氏による出産ドゥ―ラワークショップに参加してきました。





【出産ドゥ―ラとは？】

お産に立ち会い、産婦さんに寄り添い、非医療的な支援をする人のことです。

その存在を知った時からとても興味があり、今回名古屋での開催があると聞き、

参加を申し込みました。




ワークショップでは、妊娠中のかかわり方、陣痛時の情緒的サポート、

身体のサポート、コミュニケーション、産後のかかわり方などを学びました。



私自身の初めての出産が辛い思い出になっていること

非医療者として出産に寄り添う女性という、寄り添いに強く惹かれ参加を決めたのですが・・・



ひとことで言ったら

こんな素晴らしい立場の女性がいるんだ！ということ。





そしてこのドゥ―ラがお産に立ち会い、寄り添い、情緒をサポートすることで

帝王切開率が減ったり、促進剤の使用が減ったりしたという

エビデンス（証拠）が出ていることにも驚きました。




とにかく、出産される方の「心」を大事にしているそんな方に付き添われ、

励まされる出産、なんて素敵なんでしょう。




ただ寄り添う。

すべてを受け入れてもらう。




感動と感涙に包まれた３日間。

私の涙腺はゆるみっぱなしでした。




出産という経験はその後の人生にも影響を与えるほど大きな出来事です。



私自身が初めての出産で辛い思い出しかなく、

そのことがずっと心に引っかかっていたので今回参加したことで

自分のお産を肯定できたような気がします。




そしてこのドゥ―ラという立場の役割は

セラピストの仕事にも通じるスタンスがあると感じました。




私は女性が女性であることを喜べるように

女性ホルモンに翻弄されない生き方ができるように

自分の身体を　女性の身体を大切にできるように




今回のワークショップ、それは素晴らしい時間、空間で

まだまだ言葉にうまくできないのですが・・・

女性のケアをしている立場としてもっと伝えていきたいなと思ってます。

愛溢れる講師のデボラさんと♡