岡崎市　女性ホルモンバランスを整えるサロン
女性ホルモンバランスプランナー®
村瀬恭子です。


女性ホルモンが低下し始める30代後半から40代前半を

「プレ更年期」と呼ばれています。

このころから身体や心にいろいろな症状が出始めてきます。


サロンのお客様でもこのプレ更年期世代の方の方が不調を抱える方が
多いです。



【これも女性ホルモンの影響なの？？】


女性ホルモンは
全身を巡って、骨や粘膜にまでも影響を与えます。

自律神経を司る脳の部分にまでも影響をあたえるので
身体と心にも変化がでてくるのですね。


そして、女性ホルモンの低下はさまざまな病気をまねく場合があります。


代謝が落ちて太りやすくなったり、骨粗鬆症のリスクも高まるのはやはり、
女性ホルモンの影響ですね。



（それだけ、女性ホルモンに女性の身体は守られているってことですね！！）



お客様で冷えが強く、仕事が多忙で疲れがでると膀胱炎を発症する方がみえました。

ホルモンバランスの乱れがあり、生理痛、ＰＭＳも酷い方でした。

（月１回の～女性ホルモンバランスを整える～女性ホルモン活性トリートメントを受けていただき、
身体の血流アップ、冷えの解消、ストレスケアなど取り組んでもらい、現在は生理痛、ＰＭＳはなくなり、
ホルモンバランスも整ってきました＾＾）



女性ホルモンの減少によって粘膜にも影響がありますから、感染症を起こしやすくなります。

プレ更年期世代はまだまだ、女性ホルモンバランスを整えることができる世代です。

ここでバランスを整えておくことが更年期を過ごしやすくする鍵です！

自分の身体からのサインを見逃さず、女性ホルモン低下によってこれから起こりうることを
知ることが、安心できますし、対処法も探すことができます。


この時期ではとにかく「身体を冷やさない」でくださいね！！

仙骨にカイロがおススメです♡