岡崎市女性ホルモンバランスケアサロン
女性ホルモンバランスプランナー®
村瀬恭子です。


先日の日曜、夏休みになって初めて息子と娘の予定のない日ができたので
近場ですが、プチ旅行してきました。






場所は伊良湖岬。

そうです、7月に主人と二人でぷらっと行き、なかなか良かったので（近いし！）
あまり乗り気ではない受験生コンビを連れ出しました（笑）


息子は受験ストレス＾＾；（早くないかい？）

娘も部活、塾、課題とゆっくりする時間もないので・・・

こんな時は気分転換が必要！！




私の最大の気分転換は「旅」です。

サロンの名前も「ｍａｔｋａ（マトカ）」＝旅


いつもとは違う風景を見に行く。

そこから感じる匂いだったり、目に入ってくる景色、いつもとは違う音。

五感を刺激することで気持ちの切り替えもできたり・・・






海岸では裸足になって砂や水の感触を確かめたり・・・

潮の香りや風の音・・・

遠くまで続く海と海岸線・・・

波の音がいろんな感情をかき消してくれるような気がします。




宿泊した伊良湖ビューホテルは全室オーシャンビューなので
部屋からの景色にも心癒されます。
（ここがお気に入りのポイント。前回が天候が悪くて絶景がイマイチ見えなかったので）

大浴場の露天風呂からも海を見ながらで（神島が目の前）すごく気持ちいいんですよね。

娘も久しぶりにゆっくり、ゆったり湯船に浸かんたんじゃないかな。



寝ぼけまなこで日の出を見ました。
「景色がいいねー」と言い合うのは私と主人だけで

子供達はそれほどの感動もないような・・・（笑）


スマホの画面を見ていることが多い二人ですが、

夜の卓球（家族対抗？）合戦も楽しかったようですし、

少し気分転換になってくれたらいいなぁーと。



親の勝手な想いのわが家のこの夏のプチ旅行は終わりました。

9月からはそれぞれがとても忙しくなります。

うまく気分転換しながら、余裕を持ちながら過ごしたいと思います♡