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2017年05月21日 17:06  カテゴリ：更年期

ゆらぎのお年頃と閉経

岡崎市　女性ホルモンバランスケア
女性ホルモンバランスプランナー®
村瀬恭子です。




久しぶりに高校の同級生とランチしました。

アラフィフ女4人が集まれば・・・・

話題は決まって「身体」のこと！

「最近、〇〇でさ～」
「そうそう、私も・・・」

私はまだ、閉経してませんから毎月、生理があります。

一般的に閉経は平均50歳といわれていますから、
私もそろそろかなと思いつつ・・・

閉経に関しては個人差があるので
終わり方もひとそれぞれ。

２、３か月生理が来なくなって・・・・
知らないうちに終わってしまった。

最後の2ヶ月は量も多くてびっくりしていたら
終わってしまった・・・とか。

自分はどういう終わり方になるのかな～と。

女性ホルモンケアしているのですから、
私個人の閉経までのプロセスはきっちりメモしてますが＾＾；


私には娘がいるので
彼女の生理周期や体調変化は気になるので
いつも細かく聞いてうっとおしがられてますが（笑）

でも、自分の身体のことなので
しっかり知ってほしい。

面倒かもしれませんが、
いずれは基礎体温、つけてほしいですね＾＾














  

Posted by matka │コメント(0)
   
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