ブーログ › 更年期にお悩みの方 1日2組限定! アロマテラピーサロン/女性ホルモンケア&アロマ/matka(マトカ)【岡崎】
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【更年期、生理不順、PMS、肩こり、頭痛】には女性ホルモンバランスを整えるメニューがおすすめ!

2017年10月14日 14:01  カテゴリ:日々のことカテゴリ:予約可能日

健康のありがたさと11月予約可能日

岡崎市女性ホルモンバランスケア
女性ホルモンバランスプランナー®
村瀬恭子です。


健康のありがたさをつくづく感じている今日この頃です。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


10月1日は息子18歳の誕生日でした。

この日、体調不良を起こした息子が緊急手術となり、
昨日ようやく退院となりました。

産まれてから特に大きな病気もせず、よく食べ、よく動き、
毎日を過ごしていた息子が手術を受けなくてはいけないという
私にとってもショックな出来事でした。

(病名などはまたあらためて)

8日間、絶飲食というとても苦しい経験をした息子ですが
やっと、ひと安心したところです。

食べれるようになってから
「美味しい、美味しい」を
連発し、7キロも痩せてしまった身体を少しづつ元に
もどしていきます。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


予期せぬ出来事でご予約いただいていたお客様には
大変ご迷惑をおかけしました。


快く予約を変更して頂いたり
温かいお言葉をかけてくださったり、感謝しています。


【11月予約可能日】

11月9日(木)
11月22日(水)
11月24日(金)
11月27日(月)
11月29日(水)
11月30日(木)

上記以外はキャンセル待ちとなります。
ご質問、お問合せはお気軽に。


寒暖差が激しい今日この頃ですが
どなたさまもお身体にお気をつけくださいませ。












  


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2017年09月26日 21:04  カテゴリ:女性ホルモンについて

今のうちに知っておきたい「女性ホルモンのこと」

岡崎市女性ホルモンバランスケア
女性ホルモンバランスプランナー®
村瀬恭子です。


「女性ホルモン」のこと。

学生の時にちらっと保健体育の時間に習っただけではないでしょうか。

女性なら知っているようで、意外と知らない。

そして詳しく学ぶ機会もない。

すごく大切なことなのに。

女性ホルモンを知ることは女性の身体の仕組みを知ること。





まずは・・・基本から!!

「女性ホルモンってなんですか??」

女性ホルモンには2種類あります。

エストロゲンとプロゲステロン。


エストロゲンは排卵前までに分泌がピークになり、受精卵の着床を助けます。

他にも肌のハリ、自律神経や脳の働きを良くしたりといった役割があるんですよ!



プロゲステロンは体温を上昇させたり、水分をため込んだり、皮脂分泌が活発になるなど
の効果があります。

そしてもうひとつ!

プロゲステロンはエストロゲンの過剰を抑えるので
子宮がんや乳がんのリスクを軽減してくれる働きもあります!

私達、女性の身体の変化はこの2つの女性ホルモンのバランスによって変化してるんですよ。






  


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2017年09月23日 21:32  カテゴリ:予約可能日

10月予約可能日

岡崎市女性ホルモンバランスケア
女性ホルモンバランスプランナー®
村瀬恭子です。




更新できないブログにご訪問してくださる方々、
読んでくださってありがとうございます!!

気を抜くと(抜かなくとも・・)更新が滞ります・・・


9月も終わりに近づいてきました。

毎日、早いですね。



東京の勉強会のブログもままならずですが、全国から集まった女性ホルモンバランスプランナー仲間から毎回、とてもいい刺激を受けています。



10月もよろしくお願いいたします♡

遅くなりましたが、【10月予約可能日】を更新します。


10月11日(水)◯
10月12日(木)◯
10月13日(金)→終了しました
10月16日(月)午後2時~◯
10月17日(火)◯
10月19日(木)◯
10月27日(金)→終了しました

午前10時 午後2時
土日に関しましてはお問合せくださいませ。

季節の変わり目なので体調も崩しやすくなります。みなさま、お身体ご自愛くださいね♡

  


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2017年09月03日 16:54  カテゴリ:お客様感想

身体の変化は心の変化

岡崎市女性ホルモンバランスケア
女性ホルモンバランスプランナー®
村瀬恭子です。


朝晩がすっかり涼しくなりましたね。

日中はまだ暑いですが、確実に季節は変わり始めていますね!





お客様から嬉しい感想をいただいたのでご紹介いたします。

6月より、matka(マトカ)のメインメニューである

【女性ホルモンバランスを整える】
女性ホルモン活性化トリートメント 90分  月に1度のご来店(40代前半)

・生理前の気分の落ち込み、イライラ
・頭痛が時々ある
・身体の疲れがとれない
・夜、熟睡できない

など、さまざまな不調がおありでした。(ここには書ききれないくらいありました)


初回に受けて頂いたときはお身体の緊張がこちらに伝わってきました。

どんなことをされるのか?

タオルで施術部分以外は覆っていますが、やはり、恥ずかしいというか
落ち着かない気分になられたのではないかと思います。


2回目。

1回目を終えてその月の生理前の不調が気にならなかったことで
身体を緩めることの大切さを実感していただいたので
前回とは見違えるようにリラックスしていただけました。


3回目。

生理前の不調は気が付かず、生理がやってきたことが嬉しかった。
夜が熟睡できている。
身体の疲れ、だるさがほとんどなくなったから、身体が軽い!!



こちらもびっくりするくらいの変化です!

頭痛があって薬を飲んでいた方が頭痛が気にならなくなったんです。

回数を重ねれば、重ねるほど

身体のこわばりが取れてきて、肩などはコリなしです。

(背中のぶつぶつもなくなってきたんですよ^^)




いつも気が張っている生活環境で交感神経が優位になって
リラックスする状態に戻れていなかったのではないかと思います。

そもそもリラックスした身体の状態って???って感じだったのでは。

今まで頑張りすぎていて、これが普通の状態だと思っていらっしゃったようです。

自分では気が付かなかった、気がつけない状態でしたね。



初回の緊張感いっぱいの身体から3回目はぐっすりお休みになられ、
リフレッシュ度が増しました!!

月1度の身体のメンテナンスとして通ってくださってます。




人に触れられてはじめてわかることもあります。

人の手からの癒し効果はあります!!

冷えている身体には私の手の温かさにびっくりされることも!

(別に手をあたためているわけではないですよ)



そして・・・身体を私にゆだねてくださって心もゆるまったのでしょうね♡

心と身体はつながっているので、身体が緩まれば、心も緩まって
少し余裕ができるのかもしれないですね^^


とにかく、身体のだるさがなくなって夜、眠れるようになった!

はじめてお会いした時よりも表情が明るくなられました♡

ちょっとした不調がないって気分がよくなりますよね!!




病院に行くほどでもないけど、なんとなく不調がある。


そんな方こそ、一度トリートメント体感してみてください。

リラックスしたい方も大歓迎です♡

精一杯、心を込めてトリートメントいたします。







  


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2017年08月30日 17:08  カテゴリ:趣味のお話

セロトニンと女性ホルモン活性化

岡崎市女性ホルモンバランスケア
女性ホルモンバランスプランナー®
村瀬恭子です。


昨夜は久しぶりに友人と趣味である舞台鑑賞に行ってきました。




「鎌塚氏シリーズ」第4弾。
前回からもう3年もたったのですねー^^;

このところ、アンテナが立っていなかったので観たい舞台も見逃したり・・・

でも、自分の好きなこと、ときめくことはやっぱりしないと!


セロトニン=別名幸せホルモン

女性ホルモンバランスにもかかわってくる脳内物質です。

ときめくことは「セロトニン」分泌をさせるだけでなく、女性ホルモンの「エストロゲン」を活性化させます。

更年期症状がおこる原因のひとつに「エストロゲン」が減少して卵巣からの分泌が
少なくなってさまざまな症状がでできます。

なので、セロトニンって大事なんですね。

感情をコントロールしたり、心を安らげる働きをしてくれます。


私にとって舞台鑑賞そのものが「ときめく」ことなので
昨夜も女性ホルモンが活性化したことでしょう♡




会場で気になっていた舞台のチケットを販売していたので思わず買ってしまいました。

来月も鑑賞予定あり^^

観始めるともう止まらなーい(笑)

みなさんも好きなこと、ときめくことありますか?




  


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2017年08月29日 14:23  カテゴリ:日々のこと

ちょっとした気分転換

岡崎市女性ホルモンバランスケアサロン
女性ホルモンバランスプランナー®
村瀬恭子です。


先日の日曜、夏休みになって初めて息子と娘の予定のない日ができたので
近場ですが、プチ旅行してきました。






場所は伊良湖岬。

そうです、7月に主人と二人でぷらっと行き、なかなか良かったので(近いし!)
あまり乗り気ではない受験生コンビを連れ出しました(笑)


息子は受験ストレス^^;(早くないかい?)

娘も部活、塾、課題とゆっくりする時間もないので・・・

こんな時は気分転換が必要!!




私の最大の気分転換は「旅」です。

サロンの名前も「matka(マトカ)」=旅


いつもとは違う風景を見に行く。

そこから感じる匂いだったり、目に入ってくる景色、いつもとは違う音。

五感を刺激することで気持ちの切り替えもできたり・・・






海岸では裸足になって砂や水の感触を確かめたり・・・

潮の香りや風の音・・・

遠くまで続く海と海岸線・・・

波の音がいろんな感情をかき消してくれるような気がします。




宿泊した伊良湖ビューホテルは全室オーシャンビューなので
部屋からの景色にも心癒されます。
(ここがお気に入りのポイント。前回が天候が悪くて絶景がイマイチ見えなかったので)

大浴場の露天風呂からも海を見ながらで(神島が目の前)すごく気持ちいいんですよね。

娘も久しぶりにゆっくり、ゆったり湯船に浸かんたんじゃないかな。



寝ぼけまなこで日の出を見ました。
「景色がいいねー」と言い合うのは私と主人だけで

子供達はそれほどの感動もないような・・・(笑)


スマホの画面を見ていることが多い二人ですが、

夜の卓球(家族対抗?)合戦も楽しかったようですし、

少し気分転換になってくれたらいいなぁーと。



親の勝手な想いのわが家のこの夏のプチ旅行は終わりました。

9月からはそれぞれがとても忙しくなります。

うまく気分転換しながら、余裕を持ちながら過ごしたいと思います♡





  


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2017年08月26日 23:30  カテゴリ:予約可能日

9月予約可能日

岡崎市女性ホルモンバランスケア
女性ホルモンバランスプランナー®
村瀬恭子です。


【9月予約可能日】

予約可能日は下記の通りです。

リピーター様の予約を優先しておりますので
下記以外の日程は予約完了しております。

どうぞよろしくお願いいたします!


9月5日(火)→終了しました
9月6日(水)→終了しました
9月7日(木)→終了しました
9月13日(水)午後2時から ←日程変更により追加になりました
9月19日(火)
9月21日(木)
9月22日(金)
9月26日(火)→終了しました
9月27日(水)→終了しました
9月29日(金)


午前10時~ 午後2時~
1日2組限定 完全予約制

お時間はお問合せくださいませ。




9月12日は協会(女性ホルモンバランスプランナー®)の
勉強会に東京に行ってきます。

この勉強会は本当に楽しみで仕方ないんです。

まだまだ知られてないことが多い女性ホルモンのこと!!

今回もたくさん吸収してきますよ^^


夏の疲れをリセットしてくださいね。

お問合せだけでも大歓迎です♡
  


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2017年08月25日 21:45  カテゴリ:不快な症状

ふくらはぎの冷え

岡崎市女性ホルモンバランスケアサロン
女性ホルモンバランスプランナー®
村瀬恭子です。



夏休みもあとわずかですね。

今週は休み明けから毎日、お客様のケアをさせていただき
とっても幸せな毎日でした。

来てくださる方がいることで続けられるのです。

みなさま、ありがとうございます!!


お盆を過ぎてもこの暑さ!!

地球はいったいどうなっちゃうんでしょうかね・・・
少しばかり不安に思います。



ご来店いただいたお客様がくちぐちに

「暑くてずっとエアコン使っているから、身体が冷えているのを感じてます」

みなさん、身体の冷えを訴えられています。

そして、身体に触れさせていただくと皆さんがおっしゃられるように冷えを感じました。

とくに皆さん、

ふくらはぎの冷たさ
を感じました。


冷房の冷たい空気は足元にたまります。

上半身と下半身の温度差が違ってきますね。

ふくらはぎは身体の中でも冷えやすい部分です。

(暑いからといって冷たいものの摂りすぎで胃腸機能が低下して
 水分過多になることも身体が冷えてしまいます。)




今週のお客様は皆様、サロンのメインメニューの

【女性ホルモンバランスを整える】
女性ホルモン活性化トリートメント 90分
をお受け頂きました。

それぞれの体質別タイプによって重点的にケアする場所が

お一人お一人違うのですが・・

みなさま、ふくらはぎが冷えていたので下半身のケアをしっかりさせていただきました。

いつもよりも時間をかけてしっかりと流して。

(いつもに増して時間オーバー(笑) でも皆さん喜んで下さるからいいのだ^^;)


終わったあと「ものすごく軽くなったー」と言っていただけました。


嬉しいー、良かったです♡



本日のウェルカムドリンクはペリエにしてみました。








  


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2017年08月17日 22:44  カテゴリ:日々のこと

お休み充電中!

岡崎市女性ホルモンバランスケアサロン
女性ホルモンバランスプランナー®
村瀬恭子です。


長いお休みをいただいております^^

子供達から

「仕事しないの?」
「予約が入らないの?」

・・・と心配されております(笑)


お休み前半は30年来の友人たちとの食事に行きました。

夏ならでは「鮎づくし」





鮎を5匹も食べました~♡鮎飯も最高でした。



・・・そして、自宅改築の細かい打ち合わせをじっくりと。



予定を大幅に遅れており、完成がいつになるのか?(笑)

そして…お休みも残り、3日。



本日からはサロンに籠って、掃除や模様替えをして来週からのお客様に備えます。

カルテを整えたり、頼まれている化粧水作りなど・・・


そして、すこーし棚の配置変えをしました。


多肉植物を枯らしてしまったので・・(ありえない^^;)

新しいグリーンを買いに行かなくては!


子供が3歳頃から、毎年、夏はキャンプや旅行に出かけていましたが、

今年はダブル受験なので・・・さすがに2人とも塾通い。

もう、4人揃ってキャンプはないのね~

旅行も行けないのね~

(あー、子供が大きくなっちゃうとつまらないですー^^;)


とにかく、私は元気でやっております!!

(あ、誰も気にしてないか・・・笑い)


来週からのお客様♡お会いできることを楽しみにしております!!













  


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2017年08月11日 21:10  カテゴリ:予約可能日

お休みをいただいてます

岡崎市女性ホルモンバランスケア
女性ホルモンバランスプランナー®
村瀬恭子です。


すっかりご無沙汰しておりました。


本日より20日(日)まで夏のお休みをいただいております。


長期のお休みですが、どこかへ出かけるわけではなく、
後回しにしていた雑用などをこなしたいと思い、
まとめてお休みいただいております。


読みたくても読むことができなかった本など
読みながら、しっかり充電させていただき
21日からのお客様をお迎えしたいと思います!!




8月の予約可能日は・・・

8月30日(水) 午後14時
8月31日(木) 午前10時  午後14時


夏の疲れを癒されにぜひ!

お問合せお待ちしております♡



9月の予約可能日は15日頃に更新いたします。








  


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